棒球本垒打难吗

一是要击到球的中心点。二是要能在发力线上到球。所谓发力线，就是能够正确的利用全身的发力，凝聚在击球挥棒的平面线上，这样击出的球，力量最大。这个需要运作的动力定型，也需要大量的训练，保证每次挥击的运作一致性和有效性。同时，还要加强击球员自身的力量训练，保证挥击有足够的力量。