经常在外面骑自行车会导致不孕吗？

骑自行车是许多人喜欢的一种体育活动。有些人甚至组成团体，购买“正品”汽车以及运动服、防护装备、支撑配件……一起锻炼，探索美丽的道路。然而，也有传言称，经常锻炼时骑自行车会影响男性的生理健康。

男性不育的原因

我们先来看看男性不育的原因：

– 静脉曲张：由于某种原因引流睾丸的静脉，使其异常伸展。

感染：许多感染，包括艾滋病毒和淋病等性传播疾病，可能会干扰精子的产生，或导致疤痕组织并阻碍精子在睾丸小管中的活动。

射精问题：最常见的是逆行射精，即精子在性高潮时进入膀胱而不是被释放。这种情况是由于脊柱疾病或损伤、膀胱手术、前列腺、糖尿病而发生的。

抗精子抗体：免疫系统错误地将精子识别为有害入侵者并开始消灭它。

肿瘤：癌症和良性肿瘤也会影响生殖器官。在放射治疗、化学治疗和手术的情况下，也可能降低男性的生理能力。

– 睾丸不下降：在子宫内发育过程中，胎儿的一个或两个睾丸没有从腹部移动到阴囊，导致睾丸被破坏，繁殖能力受到限制。

荷尔蒙失衡：男性不育可能是由于下丘脑、甲状腺、肾上腺和垂体的荷尔蒙功能障碍引起的。

输精管阻塞：输精管可能在运动、事故、手术、感染或遗传过程中受伤。据医生介绍，堵塞可能发生在任何地方，从睾丸、输精管、附睾、尿道。

染色体缺陷：一种导致男性生殖器官发育异常的遗传性疾病。

– 性关系问题：包括维持勃起困难、早泄、性交疼痛、生殖器解剖异常、性交过程中的心理问题。

乳糜泻：一种由麸质敏感性引起的消化系统疾病，可导致男性不育。

– 使用药物治疗：睾酮替代疗法、长期使用类固醇、化疗或抗真菌药物…会减少精子生成，影响男性生育能力。

– 手术：有些手术会留下限制男性射精能力的后遗症，例如：修复腹股沟疝气、阴囊、睾丸、前列腺的手术、窝囊、腹部的大手术。

经常骑自行车会导致不孕吗？

骑自行车导致不孕不育理论的由来

根据以上内容可以发现，自行车运动本身并不会导致男性不育。如果在运动过程中出现一些意外情况。而骑自行车导致不孕往往只是假设和以谣言的形式传播，没有坚实的依据，也没有得到科学研究的证实。

人们提出了关于骑自行车和男性不育之间的联系的假设，其中长时间坐着和锻炼腿部肌肉可以增加阴囊的温度。温度升高会影响成年男性的精子生成。

一些人还将骑自行车与男性健康（包括勃起功能障碍）联系起来，并推测车座会减少流向阴茎的血液。

有些人在长途骑行后会出现生殖器麻木的情况，有的甚至会持续1周以上。

科学视角

最近的科学研究与有关骑自行车和不孕症之间联系的理论相矛盾，即使是长途骑自行车也是如此。科学家们没有注意到，经常骑自行车的人运动一段时间后，精液的数量、流动性或百分比有任何变化。

研究还反驳了鞍座压力会导致勃起功能障碍的理论。甚至事实证明相反：骑自行车可以改善老年男性的整体健康状况、耐力、更好的血液循环和表现。此外，经常练习骑自行车的人患心血管疾病和癌症的可能性也较小。

最近一项针对 2,500 名男性的研究包括一组骑自行车的人、一组游泳的人和一组不骑自行车的人。研究人员发现，与其他两组相比，骑自行车的人的性功能没有差异。另一个有趣的点是，研究人员发现，在大约 20% 的锻炼中站着骑车的人比那些总是坐着的人经历的生殖器麻木程度明显减轻。

长时间驾驶后可能会暂时出现勃起问题。然而，通过使用正确设计的鞍座来减少对会阴区域的压力，可以完全克服这个问题。

研究人员还建议定期锻炼，因为：每天仅长时间坐在椅子上或电脑屏幕前 8 小时，也会对性健康产生负面影响，就像您的整体健康一样！