柔术排名和腰带顺序指南

柔术排名和腰带顺序指南

BJJ 腰带系统是有组织和结构化的,而许多其他武术的腰带系统,如空手道和跆拳道,则更容易解释。世界上大多数公认的巴西柔术学校都遵守国际巴西柔术联合会 (IBJJF) 为腰带晋升制定的年龄和经验要求。

柔术腰带和条纹系统的历史

柔道的创始人嘉纳治五郎因介绍了腰带的使用而受到赞誉。白带表示初学者,而黑带表示高级学习者。巴西柔术的历史可以追溯到1914年,当时嘉纳治五郎的弟子前田光代游历巴西。

柔道对彩带的使用通常归功于川石御幸之助,人们认为他是在 1935 年引入这种做法的。1967年,瓜纳巴拉柔术联合会建立了第一个官方柔术腰带等级制度,最终被体育柔术国际联合会和国际巴西柔术联合会采用。

究竟什么构成了柔术中一定程度的能力一直存在争议。有些人认为这是炫耀自己运动能力的象征。其他人则认为这是衡量教师能力的更好指标。

在这种情况下,双方都有有效点。这才是问题的关键!无论哪种情况,下一个腰带级别都需要投入大量时间和精力在垫子上学习和练习。

近年来,柔术腰带上增加了新的发展标志。多年来,众所周知,一旦学生在理解力和技能方面达到预定的里程碑,柔术大师就会奖励他们“条纹”。

学生的标准是在腰带的黑色尖端上获得四个垂直图案的白色条纹。这项运动还在母带颜色内添加了不同颜色的发展里程碑条纹。总是会出现这样的问题,即这个腰带级别的学生是否正在提高到可以与更高腰带级别的学生竞争的程度。

柔术腰带令

成人安全带有 8 种类型。

白腰带

巴西柔术的初级腰带是白色的。达到这个等级没有要求,因此任何新手都可以拥有它。由于白带容易以较弱的姿势进行格斗,尤其是在与高阶练习者对练时,一些教练和专家认为白带的训练应侧重于逃跑和防守站位。

为了获得白带,大多数学院的学生还必须表现出对基本进攻动作的熟练程度,例如提交和后卫传球。

蓝带

在巴西柔术中,蓝色腰带是成人的第二条腰带。获得蓝带的学生在垫子上花费数千小时来完善他们的技术并学习如何有效地使用它。

在蓝带级别,学习者通常会学习各种各样的动作。要进入 IBJJF 蓝带级别的成人腰带系统,从业者必须年满 16 岁。

紫腰带

从业者必须在 IBJJF 中保持紫带状态至少 1.5 年。在巴西柔术的成人等级中,紫带代表中级。紫带级别的从业者已经积累了丰富的信息,他们经常被提升为与较低带颜色的学生一起教学的角色。

在其他武术方面具有同等专业知识水平的学生通常会获得黑带(教练)。IBJJF 建议学生在有资格获得紫带之前至少有两年的蓝带,并且要求学生至少年满 16 岁才能直接从少年带毕业。

棕带

如果你想保留 IBJJF 的棕带,你必须至少再训练一年。尽管巴西柔术最高级别的腰带非常出色,但棕色腰带是该艺术中排名最高的彩色腰带。

棕带的标准培训时间为五年。这个时期通常与方法的改进有关。要获得棕带资格,学员必须作为紫带训练至少 18 个月,而 IBJJF 要求他们至少年满 18 岁。

黑带

为了保持 IBJJF 的黑带地位,需要三年的连续培训。黑带段位是巴西柔术成就的顶峰,就像在许多其他武术中一样。获得此等级所需的确切练习小时数尚无定论,但可以肯定地说,每个拥有它的人都已经记录了数千小时!

巴西柔术的黑带通常在该学科内被称为“教授”,但其他学校和组织将这一头衔保留给更高级别的从业者。要获得国际巴西柔术联合会 (IBJJF) 的黑带资格,学生必须至少年满 19 岁,并且应该至少在棕带等级中度过了一年。

黑/红腰带(珊瑚色腰带)

在至少七年的时间里,练习者必须保持国际巴西柔术联合会 (IBJJF) 的黑带和红带状态。为响应柔道六段红黑带的交替,巴西柔术七段也颁发了黑带。

珊瑚带是这个特殊海洋带的通用名称。那些拥有“珊瑚带”级别的人在巴西柔术方面达到了很高的专业水平,并且在从业者社区中通常被称为“大师”。

白/红腰带

如果你想保住IBJJF的白带和红带,你至少需要再训练十年。国际巴西柔术联合会最近更新了从黑带七段晋升到黑带八段的标准。

如果您查看 IBJJF 通用评分系统的第 6 页,您会在第 1.3.4 节中看到有关更改的评论。获得黑带 8 级的从业者通常会通过使用红白带来识别。

红腰带

在世的巴西柔术练习者中,没有比 9 级红腰带更高级别的。正如 Renzo 和 Royler Gracie 所说,巴西柔术的红腰带被授予“那些影响力和名望使他们登上艺术巅峰的人”。

该证书取代黑带九级和十级。假设一名从业者在 19 岁开始接受训练,那么他们至少要到 67 岁才能获得红九带。巴西柔术的红腰带在练习者社区中通常被称为“大师”。

一起来看看儿童腰带等级制度吧!

白腰带

这是儿童和成人的起点。

黄带

拥有这条腰带的人通过开始运用技术来表现出对基础知识的理解。

橙色腰带

这条腰带增加了使用的方法的数量和训练期间施加压力的强度。

绿化带

拥有这条腰带的孩子对基本原理有清晰的理解,同时也在探索改进游戏的方法。

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