灵芝是热性还是凉性（灵芝有什么禁忌）
是属于温性的，但是寒性体质的人也是可以服用灵芝的，并且经常吃灵芝可以增强人体的免疫力，甚至有降低血糖、血压的功效，而且灵芝本身是属于温性的，所以食用灵芝是不会引起上火的。
灵芝对身体有很多好处，味道虽然有些苦涩，但是营养的价值是比较高的，身体虚弱的人也是可以服用灵芝进行滋补的，如果不正确服用也是有一定危害的，那么灵芝有哪些禁忌呢？
灵芝是大家非常熟悉的一种药材，因为灵芝的营养价值很高，很多身体比较弱的都在服用灵芝，不过有些人是不能服用的灵芝，否则会对身体产生危害，那么灵芝有哪些禁忌，现在一起了解下。
1、野生灵芝：野生灵芝分布范围比较广泛，品种丰富，不同的灵芝品种具有不同的功效和特点，加上采摘人员专业能力所限，通常很难分辨出哪些灵芝是真正对人体有益的，比如树舌灵芝就不适合直接拿来食用，因此在这里提醒大家食用野生灵芝时务必要找专业人士分辨清楚，确认安全之后再食用。
2、对灵芝过敏人群不推荐服用：过敏体质是一类特殊体质的人群，过敏反应也是一种非常迅速的变态反应，不容忽视，因此如果确定是对菌类过敏，尤其对灵芝过敏时，一定不要再选择灵芝类滋补品。
3、刚术后的病人不适合服用：由于刚做完手术，病人身体较为虚弱，加之手术给机体带来的生理机能紊乱，需要一段时间的修复，此时应该以半流食易消化饮食为主，小量多餐，直至恢复到正常健康状态，因此推荐术后2-3周之后，待伤口愈合差不多时再开始食用。
4、不适宜服用人群：灵芝虽然性质平和，滋补全面，但也不是人人皆可食用，比如特殊人群像哺乳期妇女、孕期以及少年儿童不推荐服用，这类人群体质较特殊，很多灵芝类滋补品比如灵芝孢子油或者灵芝孢子粉，也都不以这类人群做实验。灵芝的使用禁忌基本都是特殊体质，特殊人群，其他未提及到的人群都是可以服用的
