怀孕初期孕妇应该注意些什么（孕妇初期需要注意什么）
在饮食方面尽量以清淡为主，少食多餐，不要吃寒凉或刺激的食物，从而减小早孕的反应。
在怀孕期间要注意补充叶酸，从而降低胎儿发生畸形的几率。
女性在怀孕早期禁止性生活，因为男性的精液中会有前列腺素，前列腺素会刺激到女性的子宫，引起子宫收缩，出现先兆流产的情况。
在怀孕初期不要接触放射性的物质，避免影响胎儿健康发育。
在怀孕期间体内会受到孕激素的影响，导致阴道分泌物增多，所以在怀孕期间要保持阴道部位的清洁，每天晚上可以使用温开水清洗外阴，勤换洗内裤，避免造成阴道感染。
都说孕妇是十个月的皇后，但其实抛开这几个月慢慢的身材变笨重之外，很多女性都是需要干很多家务的，不过怀孕初期孕妇有些事情还是需要注意的，毕竟这些对于腹中的胎儿有好处。
怀孕初期对于孕妈妈和胎儿都是非常关键的时期，这个时候孕妇们一定要多注意，避免做一些重体力的家务，并且要保证有一个好的心态，除此之外，怀孕初期孕妈妈们还要注意些什么呢？
1、保证充足的睡眠
很多处于孕早期的孕妇朋友，会非常容易出现身体疲乏困境的情况，这是孕早期所引起的一种非常正常的生理反应。因此孕早期女性一定要注意保证充足的睡眠，在身体尤为疲乏的时候，一定要注意及时休息，尽量避免睡眠不足的情况发生。如果在孕早期出现失眠的情况，那么一定要及时采取科学的手段来进行合理调理。保证充足的睡眠不仅可以维护体内胎儿的健康，同时还可以有效维护自己的身心健康。
2、合理膳食
合理膳食对于孕早期的孕妇朋友而言，是非常重要的一项护理保健工作。由于很多孕妇在孕早期都会出现不同程度的早孕反应，使得个人的食欲受到直接的影响，因此孕妇在孕早期出现早孕反应的时候，可以遵循少食多餐的饮食原则。另外要根据个人的喜好来选择一些比较清淡的食物来食用，保证日常膳食具有营养均衡的特征，尤其要注意多多食用富含碳水化合物的水果以及谷物。
3、坚持补充叶酸
孕早期的孕妇如果出现叶酸缺乏，那么将会使得体内胎儿出现早产以及神经管畸形的风险明显上升。因此孕妇实际上在备孕期间就应该坚持每日补充叶酸，在孕早期更是要认识到补充叶酸的重要性。叶酸的合理补充不仅可以有效防止体内胎儿发生神经管畸形，同时还可以降低孕妇在妊娠期间发生妊娠高血脂的几率。
4、保持良好的心态
不良的心理情绪的产生，将会导致孕早期的孕妇发生先兆流产以及流产的几率增加。因此做好心理的护理保健工作，对于孕早期的孕妇来说尤为重要。虽然说体内胎儿的来临会导致孕妇的身体发生很多的变化，但是孕妇自身一定要懂得放松自己的心情，多多学习了解相关的孕产知识，及时消除一些不要的精神负担以及心理压力。一旦发现自己存在心理和情绪异常的情况，一定要及时和自己的家人进行沟通，必要的时候可以主动咨询专业医生来寻求帮助。
