老人头痛有什么缓解办法（老人家头疼怎么缓解）
可以将热水袋或冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦，使用冷敷或者热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是，如果选择冷敷时，那么，应该先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛处。缓解可能只是暂时缓解，并不能从根本上治疗甚至治愈，所以一定要及时的进行相关的检查，明确病因以后针对病因进行对症治疗。第一方面，如果导致老人家头疼是功能性头痛，比如偏头痛、紧张性头痛、急性头痛，可以对症的口服止疼药物缓解，比如患者口服氨酚待因片、去痛片、吲哚美辛等药物。第二方面，如果导致老人家头痛是因为脑供血不足、脑动脉硬化引起，就要给患者活血化淤、改善脑部循环的药物，比如给患者口服银杏酮酯滴丸、丹珍头痛胶囊缓解症状。第三方面，如果患者因为三叉神经疼痛造成，可以口服卡马西平进行治疗，也可以通过手术进行治疗缓解头痛。
身体上的头疼，恶心感觉大多数人都遇到过，不过绝大部分人都把这些当成身体小毛病，认为是自己得了低烧或是太疲惫了。要是身体出现小难受的对象是老人可要注意了，家里的老人头疼可不是小事。
家里的老人容易因上了年纪的缘故抵抗力差，身体各方面素质远不如年轻人好了。要是老人头疼现象出现多次，一定要及时咨询医生。如果仅是酸痛，可以教家里的老人学习下面缓解头疼的方法。
1.转头绕肩
医生教他们这样做：坐稳、两脚踩地，慢慢吸气吐气，旋转头部，逆时针顺时针各21下。向下使下巴尽量贴近脖子。再配合眼周肌肉的放鬆，手握拳，利用指节刮眉棱骨、眉头、眼尾、眼眶外下方颧骨也刮一刮。最后是肩部的舒展，往前往后绕肩也都是坐21下。3～5分钟，缓解头痛效果非常好，比吃止痛药要等半小时还快。
2.拉提耳朵
耳轮、耳垂、耳尖充分拉一拉、捏一捏、上提外展。当头面部血流不畅，我们的一双耳朵，即是促进循环最有效的开关。
3.按止痛穴
更精准一些，医生常用的穴位有头顶正中央的“百会穴”、后脑勺后枕部两侧入髮际一寸凹陷中的“风池穴”、大家所熟知的“太阳穴”，以及脚踝外侧与阿基里斯腱之间凹陷的“崑崙穴”。这几个万用穴，不管是血液循环不良、肌肉紧绷、精神紧张所造成的头痛，都有一定的止痛效果。
4.头皮SPA
当累到懒得自己做任何动作时，就交给专业的来吧！找间你能信赖的髮廊作为自己纾压的秘密基地，预约头皮SPA，又刮又按又揉又蒸，医生经常会在这过程中放鬆到睡著。
