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当内存占用率高导致蓝屏时，可以尝试以下解决方法：
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1. 检查并清理内存中的垃圾文件和临时文件。可以使用系统自带的磁盘清理工具或者第三方的磁盘清理软件进行清理。
2. 关闭一些占用内存较大的应用程序或进程。打开任务管理器（按Ctrl+Shift+Esc），查看哪些进程占用了大量的内存，然后选择结束这些进程。
3. 禁用一些不必要的启动项。打开任务管理器的“启动”选项卡，禁用一些开机自启动的程序。
4. 更新显卡驱动程序。内存占用率高可能与显卡驱动程序不兼容有关。可以到显卡官方网站下载最新的驱动程序并进行更新。
5. 执行系统文件检查。打开命令提示符（以管理员身份运行），输入命令“sfc /scannow”并回车，等待系统文件检查结束。
6. 增加物理内存。如果系统内存不足，可以考虑增加物理内存，以提高内存的容量。
7. 升级操作系统。如果上述方法都无法解决问题，可以考虑升级操作系统，或者重新安装操作系统。
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