有些运动员训练时用牙齿夹着吹嘴。与呼吸分析仪类似，该吹嘴可以对提高性能产生巨大影响。
它是一种锻炼设备，其目标是在打开呼吸道（吸气和呼气）的同时增强呼吸肌。每个人都需要轻松呼吸，因为每个人都需要畅通的气道和轻松的呼吸肌肉。
适合耐力运动
这个吹嘴是一种锻炼装置，它的工作原理是创造一个我们可以调整的呼吸限制，让你使用呼吸或腹部肌肉呼气和吸气。此外，在呼气练习中，肺部可以打开，恢复“隐藏”的能力。
它是专为高性能运动员、飞行员、歌手、音乐家和呼吸肌训练者设计的配件。它还用于减轻焦虑和压力（通过冥想）。然而，这款吹嘴的主要使用者是耐力运动员、登山者、潜水员或热爱心血管运动的人。
运动员很快就会意识到，不仅锻炼了肺部和横膈膜（吸气和呼气），还锻炼了腹部肌肉。该吹嘴适合所有级别的身体活动。从年轻到年老，还是铁人三项运动员和铁人三项运动员。但毫无疑问，它是提高跑步水平的理想选择。
每个人通过呼气和吸气以及阀门产生的阻力来调节空气，从而确定锻炼的强度。这真的非常简单，可以在锻炼时随时随地完成。在这种情况下，不需要肺活量计，这是一种带有精美隔膜或阀门的复杂设备。
做？
除了作为运动员的可行配件之外，很明显它不是一个可以诊断、治疗或治愈任何疾病的设备。
然而，这种呼吸和呼吸练习装置价格实惠、简单、可放入口袋，并且易于清洁。轻松的呼吸可以无限地改变吸气和呼气。原则上，它希望成为跑步面罩、高原训练和刺激肺活量计的大型比赛。
许多品牌的呼吸管声称可以增强腹肌，因为在进行呼气练习时，主要使用的肌肉是主要肌肉。第二天核心可能看起来有点酸痛，因为我们通常不会这样使用它。
