什么是狗游泳?

概念

狗泳是一种面对面的游泳方式,像游泳一样蹬踏。双手置于胸下,5个手指可以合拢或张开。游泳时,双手向前平行于胸部,然后将水平行于腹部向后推。这个动作要重复很多次,就像游泳的狗前腿的动作一样。这就是为什么它被称为狗游泳。

比较狗游泳和其他游泳方式

狗游泳是最容易做的事情之一。这种类型的游泳不需要像泳或蛙泳那样多的技能。如果你游蛙泳,你需要手臂、腿和身体之间有节奏地协调。或者游泳或者蝶泳也需要高深的技巧。对于狗游泳来说,情况恰恰相反。你只需要快速、持续地同时锻炼手臂和腿部即可。

狗游泳通常是教给谁的?

狗游泳是最简单、最容易学习的游泳技术。这就是为什么这种泳姿是教孩子的首选。很快我们将学习如何正确练习儿童狗游泳。

在开始游泳之前,您肯定需要热身。这样可以起到放松体内肌肉群的作用,同时避免你在游泳时抽筋。此外,热身可以帮助你的身体变暖,这样你入水时就不会感到震惊。下水后,在水中做1-2分钟的轻度运动,让身体适应新环境。完成热身后,就可以按照下面的技巧开始游泳了。

什么是狗游泳?

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