请问常见的运动方式有哪些? Home » 杂谈 » 请问常见的运动方式有哪些? 1、慢跑 健身房里最常见的运动之一就是跑步机上的慢跑。重要的不在于你跑了多少圈,而是跳跃感,同时呼吸也要协调, … 阅读更多