英国足球的规则与美国足球非常不同。虽然美国足球起源于英国足球，但两项运动完全不同。英国足球通常指拉格比（Rugby）运动。事实上，美国足球起源于拉格比，并逐渐演变出不同的规则、装备和以下差异。美国足球的形状不同于英国足球。美国足球更小更长，两个长端都很尖，增加了球落地后的不可思议性，让比赛更有趣。英国足球运动员不需要戴头盔和身体垫美国足球：头盔、盔甲、肘部、手套、腰臀垫、腿垫、膝盖、运动鞋、运动服等全身设备，根据不同位置、不同天气和场地条件使用和搭配。
英式足球：简单的短袖、短裤运动服、运动鞋配备，也有动员用简单的头盔保护头部，但整体装备相对简单。美国足球有三种得分方式，即达阵得分、任意球得分和安全得分、达阵得分6分、任意球得分3分、安全得分2分；英国足球比赛只有两种得分方式——达阵得分和射门得分。
达阵得分5分，得分后的附加射门得分2分，但如果一方犯规得到罚踢射门，比赛中落踢射门，得3分。此外，在美国足球中，达阵得分后的一方可以选择1分或2分的附加分。如果选择再次达到阵列，可以得到2分的附加分，直接射任意球只能得到1分的附加分从爱尔兰对意大利的比赛中可以看出，英国足球的观赏性不亚于美国足球，而且由于设备少，运动成本相对较低，更容易在公众中普及。
英国和美国在规则和术语上也有很大的不同。例如，英国的达阵得分被称为try，美式达阵得分叫做touch。美国电影基本上都是美国人，美国比赛有很多裁判，很多高科技手段都用在场上，成本很高。MTV里周华健在泥塘里玩英国，英国最大的比赛是世界杯，不需要防护和高科技，很容易推广。中国正式推广的足球都是英国的。2002年，英国足球成为亚运会，2016年正式成为奥运会。rubgy是全世界4大最收欢迎的运动之一，美式只有北美人玩，但是NFL收视率很高。
