⽹球抢七局⽐赛规则如下：
1、先得7分者为胜该局及该盘（若分数为6平时，⼀⽅须净两分）。
2、⾸先发球员发第1分球，对⽅发第2、3分球，然后轮流发两分球，直到⽐赛结束。
3、第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。
4、每6分球和决胜局结束都要交换场地。
抢七计分：
抢7，是平局决胜的通俗说法。因为是在对阵双方局数6：6打平后，一局决出该盘的胜负。简单来看，就是赢下第13局的，以7：6获胜。而抢7局里面，又在前12分内是先达到7分的为胜。所以俗称“抢7”。
要注意在抢7局里面双方的发球，是甲第一分，乙第2、3分，换回甲第4、5分，…以后双方依次发2球，以保证绝对的公平。双方得分相加是6或者6的倍数时，交换场地。还一点是，抢7里面的记分，不象通常的15、30、40…，而是1、2、3…进行，因为他本身就是改革的产物。
