1
转运隔离去哪儿？“拆盲盒”！
有的地方疫情依然高发，还有一些城市呈现散发态势，新冠病毒无情，有突发特性，谁也不能完全置身事外！
一旦被检测核酸呈现阳性，或者成为新冠肺炎确诊病例、无症状感染者，乃至密接者，就都有可能被要求集中隔离，而一旦被疾控通知要转移隔离，就如同“拆盲盒”一般，你根本不知道自己会被转运到什么地方，有可能是酒店，也有可能是方舱医院，甚至是临时改建的体育场馆、展览场馆,乃至被转运至外地隔离！到了隔离地点，隔离期间的生活条件也是千差万别，有的是独立的酒店房间，有的可能就是大通铺、公用卫生间，甚至洗澡都难。
因此，如果可能，即便你现在安然无恙，也最好在家中和工作单位，各备一个拉杆旅行箱，里面提前放好备用物资，这样一旦接到通知就可以拉起箱子很有底气地走了。疾控人员可不会给你时间临时出门采购的，说封控就封控，说转移就转移了。
下面就进入本文正题，罗列一下一旦需要转运隔离，你可能会用到的东西。
记着，一旦被要求隔离，大概率是14天，要提前准备、提前准备、提前准备。
2
出门关键物品“五件套”
这是最最关键的几样东西，千万不能忘了，涉及到你的身份识别、安全防护和信息联络。
身份证
口罩：至少确保每天一个+5
手机：充电线、充电宝必备
医保卡
钥匙
3
携带衣物，知冷暖
首先要快速查看未来14天的天气情况，这对评估要携带何种衣物很重要。
1、衣物：
根据春夏秋冬进行区分，换洗衣物酌情准备，长袖长裤内衣（2套）、内裤（建议采购一次性即抛型的最好）、保暖居家服（有的场所可能有中央空调，但也会关闭不能使用的）。
2、鞋袜：
袜子若干双、一双棉拖（秋、冬、春都要用）、一双人字拖（方便携带，洗脚、洗澡），建议出门去隔离时穿双运动鞋（可在隔离区内锻炼）。
4
住，洗漱用品必不可少
有些生活用品，如果你住的是酒店，可能会有，如果是方舱医院，条件就会差一些，未必会有，自信脑补吧！
建议携带：
1）至少3个衣架和小夹子，圆形衣架很好用，晾毛巾、衣物；
2）可带个晾衣绳，酒店或者方舱医院，有的地方可能不好挂湿的衣服；
3）毛巾，2条最好，换着用，浴巾酌情；
4）带2块“百洁布”（抹布），擦拭公共卫生间洗手台啥的，用得着；
5）日常用护肤品（男士的比较简单，女士的多一些，另外如果是女生，计算一下是否会遇上生理期，带上足够的纸和姨妈巾）；
6）剃须刀、牙刷牙膏牙杯+1小瓶洗面奶+发箍头绳+洗发露+沐浴液+洗手液；
7）1小瓶洗洁精+海绵刷（洗餐具用）；
8）1小瓶洗衣液、1个小洗脸盆（洗脸、洗衣、盛放衣物用）；
9）1包抽纸/卷纸（卷纸方便垫马桶，实心卷纸，纸不怕多，能带就多带点）
10）1个小吹风机
11）1小卷垃圾袋（放脏衣服、生活垃圾啥的）
12）耳塞、眼罩，这两个东西好用的！
以上这些除了充电线、充电宝外，都可以全部提前打包好用塑料袋装在脸盆里。
13）如果有空间能带，建议带自己的小床单/被套，软床垫、枕头等，自己决定，会增加住宿舒适度和卫生度。
5
食，临时应急和调味
隔离期间吃饱，肯定都没问题，关键就是临时被通知隔离的时候，未必会准时供饭，再者就是口味轻重不一，也有可能会比较单调，14天呐~
1）食品：
泡面、咸的或甜的零食，刚入住酒店可能来不及准备餐食，零食能解闷，如果饭不够还能充饥。
再比如高蛋白类便携食品，蛋白质棒，压缩饼干，能量棒，奶粉等。
2）水果：
推荐柑橘、苹果类，好携带、能放。
3）提味的食物：
饭菜可能不合胃口如小包装的榨菜若干包、辣酱、橄榄菜。
4）小电热锅：
既能烧水又能煮面、热饭（发的饭可能会放凉）、当碗，隔离必备，如果有蒸笼更好热饭。
5）电热水壶：
可以不带，一般酒店有，或者方舱医院有开水器供水。
6）保温杯、茶叶/咖啡：
保温杯最好带小杯子的，喝热水泡茶方便，1包茶叶/咖啡，调节单调的隔离生活。
7）碗筷：
建议带1双筷子、1个碗，减少一次性餐具使用，也方便热饭，上文的洗洁精呼应了。
6
办公、娱乐，工作热情不能停
1）笔记本/pad：
办公、娱乐、健身都可以，如果有带个投屏转换器。
2）充电器、充电宝：
前文说过，再提示下，去隔离的路上、入住酒店都可能会等待很长时间。
3）耳机：
可以隔音、自我沉浸、避免打扰别人，特别是集中隔离点是很需要的。
4）健身小物件：
如弹力带、平衡垫、跳绳等，隔离期间需要运动让人快乐、消化食物。
5）小插线板、小孩玩具：
带1个小插线板，会更方便用电器，各类设备充电方便；有小孩请带上他想带的玩具，孩子比大人更容易害怕焦虑。
7
防护检测用品，随身携带
1、口罩，
前文也说过，必备，取饭、测体温、核酸采样都要戴口罩。如果是方舱医院，可能要全天戴。
2、一瓶消毒酒精或若干消毒棉片：
手机、遥控器、马桶、门把手等都要经常消毒。
3、电子体温计：
担心的时候、紧张的时候，可以随时自测体温。
这些物品主要用于个人消毒杀菌，隔离点会给一个表格告诉你消杀的部位、频次、时间，按着做就好。
即便集中隔离点是单人单间，也不等于进了保险箱，要提高警惕，每次开门，每次取门外的物品时，都要要做好消杀工作，以防万一。
“自己才是你健康的第一责任人”！
8
医保卡、化验单、药品
1、需要长期服用的药物：
如果有高血压或者糖尿病等慢性病，一定要提前准备足够的药物，并且在进入隔离点后第一时间向医务人员报备。
2、抗过敏药：
过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上。
3、皮炎、皮疹、皮癣类药物：
4、其他应急药物：
比如创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药，发烧类药物不用带。复合维生素类的保健药品也可以带着。
如果在集中隔离期间，发生了比较严重的疾病，还是要去医院就医的，按流程需要先和隔离点医务人员联系，然后约接驳车辆，到了医院以后应该先去发热门诊就诊，但无论是什么流程，提前备好医保卡备用肯定是没有错的。
此外，如果之前自己有什么特殊的疾病，把诊断证明和就诊记录、化验单这些准备好的话也可以减少一些麻烦。
9
你可能想不到的，还有这些
1、纸和笔：
在这个难得的独居时间里，或多或少或因情怀或因办公学习需要，我们也许会需要写写画画，但是不会多，自己多带一点就好了。14天，也可能会写好多日记、感悟、信笺等等~
2、书：
当我们不断地刷手机、看电视、用电脑的时候，眼睛很累，甚至有一点聒噪，静静地看一下书，时间在不经意间过得更快。想看，但一直没来得及看的书，带上2本，不亏！
下面这张隔离物品必备图，若不能包罗万象，但整体也是比较清爽的，基本的物品都包括了，值得收藏的！
【以上所有东西确保能在一个箱子+一个背包内解决，一定要保证你能有至少一只手空闲。不要用手拎袋，容易丢、还占手，也不卫生。办公电脑能装到旅行箱或背包里，就不要单独提电脑包】
隔离不隔爱。隔离，也是自己对身边人和社会的大爱。愿每一位隔离者都能调整好心态、整理好状态，健健康康地度过隔离生活，14天，挺一挺也就过来了！
关于隔离，您还有要补充的吗？请文末留言哦~
特别声明：本文部分内容和图片综合自网络相关信息以作分享，致谢原作者！
