法一、设置——应用程序管理——将google通讯录同步、联系人存储、通讯录这三项清除数据，注意先备份;之后再设置——账户与同步——登陆google账户同步联系人即可。
法二、请先备份一下手机的联系人资料，然后进入设置，，选择程序，选择程序管理，选择全部，找到联系人储存，然后清除数据，这样再刷机就没有问题了。某些手机显示的是“进程android.process.acore已意外停止”，解决方法是一样的。
法三、小米手机的话，请到小米官网上下载一个对应的升级包，然后放到SD卡内，选择系统更新，点击菜单键，选择安装包，找到你放入到SD卡中的安装包，选择立即更新，开始升级。等到升级完成后，重启手机，即可解决这个问题。
时光的消化是这样的缓慢。虽然这也仅仅是无处可说的委屈。而不是痛苦。
