夏季，是一个雷电多发的季节。因此要提高意识，懂得防雷和避雷的常识，从而在雷雨季节里能够从容应地应对雷电和实施自救和互救。
1、雷雨来临时远离各种孤立或高耸的天线、电线杆、高塔、烟囱、岗亭、棚屋等建筑物，远离外露的水管、燃气管等金属物体及设备，同时注意不要靠近避雷针、体等防雷设施。
2、雷雨天气时应避开山顶和山梁，遇有山洞可进洞躲避，但身体任何部位与洞壁保持一定距离。
3、雷雨天气不要在水面或水陆交接处停留。如果在江、河、湖泊中游泳、钓鱼或者进行水上作业，应赶快上岸离开或进入船舱躲避。
4、雷雨天气在户外不宜奔跑，不宜骑马、骑自行车、驾驶摩托车和拖拉机，但停靠的汽车可以作为避雷场所。
5、雷雨天气应尽量减少户外活动，不宜使用手机和携带金属物体。要寻找低洼处或者有防雷设施的建筑物躲避雷雨。
6、雷电交加时，若头、颈、手处有头发竖起、蚂蚁爬走感，则应迅速趴在地上，并拿去身上的金属饰品如发夹、项链等，这样可以减少雷击的危险。
7、当在户外看见闪电后几秒就听见雷声，说明你靠近雷暴区，此时应停止行走，立即蹲下，双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低头，不要与人拉在一起。
8、不要在大树下或树林里躲避雷雨。
