运动的场地要怎样选择?

运动的场地要怎样选择?

运动要因地制宜:户外一般选择花草树木繁茂的公园,以场地平坦,环境雅睁,阳光明媚,空气新鲜的地方最好。当然也可在家门口或在室内进行,而为找场地,不辞劳苦,四处奔波这样费时又费神,不可取,一切要适可而止。

吸入烟中的一氧化碳,很快进入血液,很容易与血中的血红蛋白结合成一氧化碳血红蛋白,使血红蛋白失去带氧的能力。

运动的场地要怎样选择?

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