NBA篮球规则和基本规则

1.NBA篮球场

NBA篮球规则中最重要的规则之一是标准篮球场尺寸。更具体地说,篮球场的长度必须为 28.6 x 15.24m。 

三分线长7.23m。罚球线距篮筐4.5m,但罚球区宽度为4.8m。

2. 出场人数及替补人数

每支球队一次只能派 5 名球员上场。当比赛开始时,涉及很多活动,很明显你的球队需要替补。 

球队需要替补来维持球员的能量水平。如果球员受伤而必须离场,教练可以替换他。该人有权根据自己的意愿进行多次替换。NBA篮球规则对换人没有严格的规定,但有一个例外,即如果两队进球,替补球员不得参加比赛。 

3. 运球规律

如果你是一名篮球狂热分子,你就会明白运球技巧的重要性。良好的篮球领先优势将帮助球员超越对手并创造得分方式或将球传给另一名球员以协助他们得分。 

NBA篮球规则中有一些运球规则,比如持球时间只能为24秒才能投球。另一条规则是你不能同时用双手触球。另外,控球时你不能休息。

四、比赛时间

NBA职业篮球比赛共有4局,每局12分钟。这意味着比赛将持续48分钟。然而,根据暂停、犯规、伤病和休息时间的情况,比赛可能需要更长时间。一场典型的篮球比赛从开始到结束大约需要2-3个小时。

5. 交替控球

当跳投者争夺球权时,先获得球权的球队将成为第三局中拥有球权的球队。失去原球权的球队将在第二节和第四节自动开始,所有跳球情况均按涉及的两名球员之间的实际跳球来解决。 

6. 错误和处罚

个人犯规:球员在六次个人犯规(个人犯规和技术犯规的组合)或两次技术犯规后被罚下场。

技术犯规:如果对方球队在篮球比赛中犯规,则对方球队将获得罚球。

全队犯规:一轮中第4次全队犯规后,判给对手两次罚球。 

7. 交替控球

在NBA篮球比赛中,需要跳跃才能开始比赛。失去原球权的球队将有机会在下半场和第四半场拥有球权。现在开始比赛时,时间最长的球队有机会赢得比赛。

NBA篮球规则和基本规则

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