1、动作分解，突破时以右脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，...
对初学者来说，转身问题就是重心问题，控制不好就会撞或摔，...
1、累了回头转身，我一直在你背后。2、我用一辈子，换你一个...
1、转身前的准备首先应该明确自己转身突破的最佳路线，并利...
