虽然果蔬膳食纤维并不是营养素，但是果蔬膳食纤维对于身体和...
苹果含有热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钾、钙...
根据现代营养学的研究，人体所需的各种营养素分为7类，即蛋...
鸡肉是一种含有很多营养物质的肉类，里面嘌呤含量是比较少的...
保养肠胃健康的科学方法：1、适量增加膳食纤维的摄入。膳食...
膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素，主要来自于植物的细...
膳食纤维是不能被人体消化且不被人体吸收利用的多糖和木质素...
