增加斜方肌的 7 个最佳斜方肌练习 Home » 杂谈 » 增加斜方肌的 7 个最佳斜方肌练习 从头部后面开始,斜方肌沿着颈部向下移动,越过肩部,然后以“V”形向下弯曲,在脊柱底部结束。是的,大臂男人吸引了 … 阅读更多