单手肩上投篮的要领是什么? Home » 杂谈 » 单手肩上投篮的要领是什么? 单手肩上投篮的要领如下: 1、持球姿势 以右手投篮为例。右手持球于肩上,手腕后翻,前臂与地面接近垂直,左手扶球 … 阅读更多
原地单手肩上投篮的技术动作要领是什么? Home » 杂谈 » 原地单手肩上投篮的技术动作要领是什么? 原地单手肩上投篮的技术动作要领: 1.单手持球方法:以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始,然后将球引至右 … 阅读更多
投篮动作的基本要领是什么? Home » 杂谈 » 投篮动作的基本要领是什么? 1、站姿:两脚前后自然张开、膝盖微屈、上半身稍前倾,重心落在两脚之间。 2、持球:持球时五指自然张开,掌心空出 … 阅读更多