孩子从几岁开始练习杠铃合适? Home » 杂谈 » 孩子从几岁开始练习杠铃合适? 练习哑铃是一项对健身和健康都有很多好处的运动,适合多种科目。然而,孩子到底该不该练习杠铃呢? 做杠铃练习的好处 … 阅读更多