太极劲有多少种
太极劲有多少种详细介绍
太极劲主要有以下几种：1、掤。掤劲是向上向外之力，使对方之力达不到胸部身躯，是护圆自己的防御劲法为主。2、捋。捋劲是向旁的横旋力，三分向下，七分向后，用时要注意含胸、转腰、坐胯三者一致圆转，防止对方肩击胯打。3、挤。挤劲是推掷之劲，要点在于双手用力一致，脚抓地前弓或进步配合。4、按。按劲是向前推击或上掀之力，用时须注意顶头悬、含胸、拔背，用腰力发出。5、采。采劲是以手抓住对方手腕和肘部向下向后下沉...
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