为什么我打羽毛球总用不上力啊
为什么我打羽毛球总用不上力啊详细介绍
1、握拍姿势不对；握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度，再将执拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面，球柄底部紧贴小鱼际，接着中指、无名指、小拇指依次握住球拍；2、发力姿势不对。以高远球为例，要有侧身、引拍、抽击并转体等一系列动作，需要用上转体的力量以及腰腹肌的力量。当然抽击才是关键。真正的专业运动员主要靠手腕发力，但是以我们的腕力水平达不到那个程度，要靠手腕和小...
知识分享相关文章：
更多知识分享 >-
长期横盘即将暴涨个股的选择技巧https://www.note234.com/104743/
-
简述网球正手击球的动作要领https://www.note234.com/96698/
-
篮球如何带球上篮https://www.note234.com/92981/
-
乒乓球拍很响有问题吗https://www.note234.com/85211/
-
乒乓球横拍的正确拿法是怎样的https://www.note234.com/85206/
-
乔丹投篮手型https://www.note234.com/84810/
-
乌龙绞柱的教学步骤是什么https://www.note234.com/65671/
-
电影天堂免费电影 - 海量高清资源在线观看与下载指南https://ww…
-
芭比波朗属于什么档次的品牌？低调高端的“裸妆皇后”全解析https://ww…
网站数据信息
"为什么我打羽毛球总用不上力啊"浏览人数已经达到35次，如你需要查询该站的相关权重信息，可以点击进入"Chinaz数据" 查询。更多网站价值评估因素如：为什么我打羽毛球总用不上力啊的访问速度、搜索引擎收录以及索引量、用户体验等。 要评估一个站的价值，最主要还是需要根据您自身的需求，如网站IP、PV、跳出率等！