请问怎么应对长时间看电脑造成的眼睛疼痛?50

请问怎么应对长时间看电脑造成的眼睛疼痛? 给电脑安装上网上买的范浪光防辐射薄膜有用吗 或者买个防蓝光 防辐射的玻璃挂板 哪位从事长期看电脑职业的朋友给解答一下 谢谢 不应该有薄膜,就长时间看电脑。应该在间隔时间休息一下,眯一下眼睛,望望远处,做一下眼保健操等。 我的工作需要长时间对着电脑,所以我经常用热水熏眼,感觉还不错,可以缓解一些眼部问题,像眼干、眼胀、眼痛等。 脑半小时后闭上眼睛休息三分钟,其次也可以看电脑半小时后再向远处眺望一分钟;同时看...

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