首先，21尺是一个相对于现代人来说比较陌生的计量单位，它是中国古代使用的长度单位之一。据悉，一尺相当于约33.3厘米，那么21尺的长度将会是多少呢？就将21尺乘以33.3厘米，得出答案：约为699.3厘米。
但需要指出的是，21尺的腰围并非常见，在古代也只有部分士人穿戴传统长袍时才会有如此宽大的腰围。
2、健康腰围应该是多少？
腰围是评估肥胖程度的重要指标之一，健康成人的腰围应该控制在一定范围之内。根据世界卫生组织（WHO）的标准，男性腰围应小于102厘米，女性腰围应小于88厘米，同时还应该考虑与身高的比例。
超过这个范围的腰围被认为是向心性肥胖的表现，患有高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病的风险也会随之增加。
3、如何测量腰围？
在家测量腰围需要一把带刻度的软尺或一条细绳和一个尺子。
具体操作方法为：先将上身裸露或穿上紧身衣，保持直立，呼气放松腹肌，然后将软尺或细绳绕在腰部最突出的部位，即脐部上方的位置，注意不要过紧或过松，保持水平状态；最后，将测量出的长度与标准值进行比较。
4、控制腰围的方法有哪些？
要想控制腰围，首先需要调整生活方式和饮食习惯，以下是一些可行的方法：
1）坚持适量运动，尤其是腰部肌肉的锻炼；
2）控制饮食，少吃高油高糖的食物，适量增加蔬果、全谷物和蛋白质的摄入；
3）加强睡眠，保证充足的休息；
4）减少压力，避免情绪波动过大。