在国际上，身体尺寸的测量单位有很多种，例如英寸、厘米、尺、寸等等。由于各国的文化、传统不一致，所以使用的度量单位也不尽相同。在中国传统计量单位中，1尺等于10寸，1寸等于10分，而在英美等国，使用英寸（inch）作为标准的度量尺寸，1英寸等于2.54厘米。因此，将2尺4的腰围转换为英寸数可以采用如下的数学运算：2尺=2*10=20寸，20寸+4寸=24寸，24寸/10= 2.4英寸。所以，2尺4的腰围是2.4英寸。
2、2尺4腰围的健康评估
腰围是人体的重要指标之一，它所反映的是体内脂肪的积累情况。过多的腰围会增加患糖尿病、高血压、冠心病等慢性病的风险。各种研究表明，男性腰围超过90厘米，女性腰围超过80厘米，即存在患上上述疾病的风险，这意味着比较高的BMI指数和不良生活方式的关联。由于2尺4的腰围转换为英寸后只有2.4英寸，因此不是一个健康的身材状态，建议加强锻炼，增加心肺功能及加强腹部的肌肉锻炼。
3、如何正确量取腰围
量取腰围是一个不太简单的过程，错误的量取会导致数据偏差。正确的方法是：穿着紧身衣或裤子时，将软尺或塑料卷尺贴紧在腰际，也就是距离肚脐上方1寸处，垂直绕过整个腹部，注意软尺不能太紧也不能松弛。正确量取时，要站直身体，放松肚子，不要吸气或呼气过度。每次量取至少重复两次，把两次结果取平均值，然后将结果四舍五入到最接近的1/2英寸或1英寸。
4、如何调整腰围
减小腰围是很多人都渴望实现的目标，下面有几个小技巧可以帮助你减小腰围：
1、合理的饮食结构，建议少吃高脂、高热量的食品，以蔬菜、水果、鲜鱼、禽肉为主餐，快餐食品和碳酸饮料尽量避免。
2、适量的运动和有氧运动，增强体力、强健肌肉、帮助消耗脂肪。
3、睡眠质量要优良，减少夜宵和熬夜的习惯。
4、在购买衣物时，选择合适的服装尺码，穿对尺码的衣服有利于凸显腰线曲美。