气温是决定穿长羽绒服的最主要因素。常常有人问什么温度开始穿长羽绒服，其实这个问题并没有一个确定的答案，因为不同的人对温度的敏感度不同，所以最好的方法是根据自己的感受来判断。大多数人可能会在气温低于10℃左右开始穿羽绒服，但也有些人可能会觉得在7℃左右就需要穿上，还有一些人可能会等到0℃以下才穿，这都是很正常的。如果您感受较冷，就需要根据自己的感觉及时穿上保暖衣物。
2、湿度
湿度是影响穿羽绒服的另一个因素。在潮湿的环境中，即使气温不低，人也会感到很冷。这是因为潮湿的环境会使衣服内部多出一层水分，导致体感温度下降。因此，对于居住在湿度较大的地区的人来说，一般会比较早地穿上羽绒服以获得更好的保暖效果。
3、风速
风速也对穿羽绒服的选择有一定的影响。即使气温不算低，但如果刮起了寒风，这时穿上羽绒服就能更好地御寒。一般来说，当风速超过6级时，就该穿上长羽绒服了。
4、活动量
活动量也是一个需要考虑的因素。如果您在户外进行激烈的运动活动，即使气温很低，您的身体也会持续产生热量，这时不需要过早地穿上羽绒服。而如果您是在较为静态的状态下，如乘坐公共交通工具、长时间坐在空调房中等，这时需要提前穿上羽绒服以避免体温过低。