在测量腰围时，常常会用到尺和厘米这两种长度单位。1尺等于30.48厘米，因此2.2尺的长度是多少呢？
2.2尺的长度是：2.2 * 30.48 = 66.936厘米。
2、2.2尺腰围的意义
2.2尺的腰围大约是66.936厘米左右，这个数值是否健康呢？事实上，人的腰围大小与身体健康有很大关系。
据研究发现，男性40岁以上、女性50岁以上的腰围超过90厘米和80厘米，代表着中心性肥胖，容易出现代谢综合征，引发糖尿病、高血压、高尿酸等疾病。因此，2.2尺的腰围较为理想。
3、如何正确测量腰围
正确测量腰围至关重要，下面介绍一种简单易行的方法：
1.用软尺贴在腰部的最窄处，垂直于地面。
2.让受检者保持自然呼吸，不裹紧也不松脱尺子。
3.读数时，应在受检者呼气时进行，记录到最靠近尺子的白色刻度。
4、维持健康的方法
除了正确地测量腰围之外，保持健康的生活方式同样重要：
1.坚持科学的饮食和运动计划。
2.保持充足的睡眠。
3.避免酗酒和吸烟，减轻精神压力。
通过这些方法，保持健康的生活习惯。可在保持2.2尺腰围的前提下提高身体免疫力，预防多种（慢性）疾病的发生。