34胸罩是指罩杯大小为34的胸罩，其中的数字34代表的是胸围的尺码。胸围是指从胸部最突出的地方开始量的一圈尺寸，也就是胸部的周长。
一般来说，34胸罩适合的胸围尺寸是在81-86厘米之间。当然，每个女性的身材都是不同的，因此只有在确保胸罩真正适合自己的身材后，才能保证穿着舒适度和健康。
2、为什么胸围尺码很重要？
穿着合适的胸罩对女性的健康有着至关重要的影响。如果胸罩的尺寸不合适，就会给胸部造成压迫、摩擦和不适感，甚至导致乳腺炎、乳房下垂和胸部疼痛等问题。
因此，选择合适尺码的胸罩非常重要。不仅可以保护我们的胸部健康，还可以提升自信心，让我们感觉更加舒适和美丽。
3、如何正确测量胸围尺码？
测量胸围的时候，需要准备一把卷尺和一个镜子，然后按照以下步骤进行：
1)站直并放松身体，保持乳房自然状态。
2)将卷尺围绕胸部最突出的地方，使其与地面平行，尽量贴合皮肤，但又不要缠的太紧。
3)呼吸一下后，记录下测量结果。如果结果落在34胸罩的尺码范围内，恭喜你，你找对了适合自己的胸罩尺码。
4、如何选择合适的34胸罩？
除了确保选择正确的胸围尺码外，引导女性选择合适的罩杯是同样重要的。
罩杯的大小取决于乳房的大小和形状，通常用字母表达（如A、B、C、D等）。
如果罩杯太小，穿着时就会感觉压迫和挤扁胸部，而如果罩杯过大，胸部就会容易晃动和失去支撑，甚至会导致胸罩松动、下垂等问题。
因此，为了选择适合自己的胸罩，女性需要了解自己的胸型和乳房大小，并结合自己的个人喜好和需要，选购适合自己的胸罩。