官桂和肉桂的区别，肉桂的作用

官桂和肉桂的区别，肉桂的作用详细介绍

一、区别
肉桂与官桂、企边桂以及板桂是同一种药材，只是经过不同的加工处理形成多种规格。官桂是指来源于肉桂的一种规格，肉桂属于樟科樟属的植物，主要分布在广西、广东、海南、台湾、云南、福建等热带地区，其中在广西地区种植最多，面积最广，多为人工纯林。

二、作用
1、降低血糖：肉桂可以促使胰岛素发挥更大的作用，从而降低体内血糖水平，还具有降压作用。因此，建议糖尿病患者经常食用肉桂，可以有效控制血糖水平。
2、促进肠道健康：肉桂能帮助消化，可以在食用的汤品中适量添加肉桂，起到防治消化不良、胃酸过多和腹泻的作用，使肠胃更加舒适，有益于身体健康。
3、提升大脑功能：肉桂中的成分可以改善大脑功能，降低老年痴呆的风险，并帮助提高注意力和记忆力。因此，建议家中有老人的人在饮食中适量添加肉桂。此外，肉桂还具有抗抑郁作用，对易怒症也有帮助。
4、预防癌症：肉桂中的某些成分具有医药作用，可以阻止癌细胞的生长和扩散。适量食用肉桂可以降低患上癌症的几率。