奇异果的多样吃法

奇异果的多样吃法详细介绍

　　奇异果俗称猕猴桃，富含丰富的维生素C、E、膳食纤维以及多种矿物质，一直以来是小编喜爱的水果之一。除了可以让人舒缓感冒、补充养分之外，也是美容养颜圣品呢！绿色奇异果恰到好处的酸度，和甜蜜的金黄奇异果，二者搭配，丰富的果肉口感，单吃或入菜都很适合。今天小编就来分享多样奇异果的吃法，让我们一起变美丽吧！

　　

　　
一、鱼儿鱼儿乐悠游

　　吐司去边切半再切出鱼尾状，奇异果排列迭成鱼鳞的样子。海苔剪圆形做成鱼眼睛，亮点用筷子沾少许色拉酱，点几下即可。红萝卜做出嘴巴和海星。蜜悉尼的花边圆形是水母、星形是海星。

　　

　　
二、美味雪酪

　　只要二种材料！水果+优格。超简单！口感介于冰淇淋和冰沙之间，香甜浓醇。将硅胶点心模填入优格，上面饰以水果球或水果切片冷冻。盛盘佐以奇异果和蔓越莓即可。

　　

　　
三、义式风味色拉酱

　　食材：双色奇异果、牛西红柿、核桃、柠檬汁、义式香料、冷压初榨橄榄油、海盐皆适量。

　　做法：冷压初榨橄榄油+海盐+义式香料拌匀。再加入蔬果丁和核桃、柠檬汁混合均匀，冷藏冰镇10分钟。

　　

　　
四、奇异果轻食色拉

　　食材：双色奇异果、牛西红柿、小黄瓜、蜜悉尼、水煮蛋、核桃、蜜渍菠萝、黑醋栗果干皆适量。

　　做法：备妥如图食材，直接吃或是冷藏冰镇10分钟。佐以上图的义式风味色拉酱，滋味更棒！

　　

　　
五、奇异果渐层思慕奇

　　双色奇异果、火龙果切丁冷冻。以果汁机打成浓稠滑顺的冰饮，倒入玻璃杯内，饰以奇异果丁，增添口感。

　　思慕奇美味的秘诀→不加一滴水，用水果本身的水份，每一口都是实在的味道。

　　

　　
六、奇异果思慕奇棒冰

　　善用水果自然的色彩，做出缤纷渐层的鲜感觉。

　　(左) (中)奇异果+菠萝+美浓瓜切丁，再加少许菠萝汁。吃冰也能尝到水果的果肉，好满足！

　　(右) 鲜果渐层棒冰，菠萝+美浓瓜+火龙果+奇异果思慕奇。

　　美丽渐层的秘诀→棒冰模型底部略敲桌面，将空气敲出，减少缝隙。

　　

　　
七、红绿灯思慕奇冰砖

　　火龙果+菠萝+奇异果。先吃酸甜的奇异果，再吃甜蜜的菠萝和火龙果，渐入佳境，滋味别具。

　　

　　
八、思慕奇冰砖气泡饮

　　色彩缤纷的红绿灯水果冰砖，也适合大手小手一起做。加在冰红茶或是果汁里，又是不一样的鲜感受。