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为什么要戒烟?

吸烟的危害 zqpm852 4个月前 (05-16) 61次浏览 0个评论

许多吸烟的人要戒烟是因为他们考虑到吸烟危害健康,这种考虑是完
全有理由的。
二十世纪以来,随着科学的进步,越来越多的研究显示,吸烟对人体
的健康有危害,而且要意识到这些危害是巨大的。本书讨论的重点放在戒
烟的好处。
根据世界卫生组织报告指出,仅在二十世纪,全世界有一亿人死于吸
烟。而本世纪,如果吸烟情况仍无改变的话,死亡人数将达到十亿。到
2030 年,其中 80%的吸烟死亡者在发展中国家,如印度和中国。估计今年
因吸烟而死亡的人数约为五百四十万,这比因结核病、艾滋病和疟疾等疾
病而死亡的人数总和还要多。根据报告,吸烟也是当今世界上最可预防的
致死因素之一 1

报告同时指出:长期吸烟不仅影响人的平均寿命,即二分之一的吸烟
者平均减寿十年 2
。同时,由于烟草毒素的多器官破坏作用,吸烟者的生
活质量也大大下 降 3

许多癌症的病因与吸烟有关,如肺癌,头颈部肿瘤,膀胱癌,宫颈癌
,肾癌,胃癌,胰腺癌,髓细胞性白血病和乳腺癌 4

某些致命的呼吸道疾病,病因也是吸烟,如慢性阻塞性肺疾病,此病
导致人呼吸极度困难。
致命的心脑血管疾病,如心肌梗塞,脑中风,主动脉瘤(可导致主动
脉破裂)亦可因吸烟引起。吸烟也增加了动脉硬化的易发性,可导致动脉血
管狭窄以至减少四肢的供血。



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